Addicted to pain

The Razorblade come il migliore amico - Le persone che si fanno male si sentono dolore come sollievo. Uno di questi era Nadine. "Tor, Toooor, Tooooooor" esulta Nadine * e alza le braccia. Il movimento fa scivolare le maniche della sua maglia da calcio. La luce del sole rivela innumerevoli cicatrici.

Addicted to pain

The Razorblade come il migliore amico - Le persone che si fanno male si sentono dolore come sollievo. Uno di questi era Nadine.

"Tor, Toooor, Tooooooor" esulta Nadine * e alza le braccia. Il movimento fa scivolare le maniche della sua maglia da calcio. La luce del sole rivela innumerevoli cicatrici. Ferite che la giovane donna ha fatto da sola. "Quando non avevo tutte le tazze nell'armadio", dice oggi.

In precedenza: a casa Nadine è in guerra. Il padre insegue la ragazza attraverso la casa, si verifica quando giace a terra, ha mentalmente finito. "Non sono mai stato abbastanza bravo per lui", dice Nadine. La madre distoglie lo sguardo. Quando la figlia finalmente esce, il padre le dice "Se non dovessi più rivederti, sarei la persona più felice del mondo". A 16 anni, inizia a grattarsi e a gettare il solvente per unghie nelle sue ferite. Il comportamento autoaggressivo (SVV) è ciò che i medici chiamano.

Anime ferite

Le persone che si fanno male spesso hanno sperimentato cose cattive: sono state trascurate, maltrattate - fisicamente o mentalmente. "Hanno esperienze traumatiche che non riescono a gestire correttamente", afferma la psicologa Kathrin Münz in una conversazione con The-Health-Site. In una clinica di dipendenza di Monaco, si occupa anche di molte persone che si fanno male.

Per le persone sane, una cosa del genere è difficile da immaginare: il dolore autoinflitto porta sollievo a persone come Nadine. Intorpidisce le emozioni negative, rimuove le tensioni interne, fa dimenticare che si sentono poco attraenti e inutili. Il dolore restituisce loro il controllo sui loro sentimenti. Pianificano, celebrano l'autolesionismo. Alcune persone stanno scrivendo simboli nella loro pelle - ancora e ancora, triangolo dopo triangolo.

Aggressività interiore

In Germania, si stima che oltre un milione di giovani e giovani adulti siano feriti. Esattamente gli esperti non lo sanno, perché molte persone colpite non parlano del loro comportamento. Grattano con lame, unghie, pezzi rotti, versano acido nelle ferite, colpiscono la testa contro il muro, strappano chiodi o capelli. Tra loro ci sono più ragazze che ragazzi. Spiega Münz: "Mentre gli uomini tendono a rivolgere la loro aggressività verso l'esterno, le donne si stanno facendo arrabbiare".

Per alcuni, il dolore diventa una dipendenza: "Alcuni si feriscono dieci volte al giorno o più - ancora e ancora negli stessi luoghi. Ho già visto strati di cicatrici fino a tre centimetri ", dice lo psicologo.

L'auto-odio invece dell'autostima

Il comportamento autolesionistico è spesso, ma non sempre, la causa di una malattia mentale. Spesso questo è un cosiddetto disturbo borderline, che può essere innescato da un trauma. Altri auto-feriti hanno anche sintomi di depressione o ansia patologica. "Molti hanno poca autostima, si sentono per lo più auto-odio", dice il terapeuta. In essi infuriano sentimenti contraddittori, con i quali non hanno mai imparato a trattare.

Nadine non riesce a ricordare la sua prima autolesionismo oggi. "Immagino di aver preso una lama di rasoio, di averla accesa e tagliata via". All'inizio aveva ancora delle inibizioni, ma sono scomparse molto rapidamente - il dolore sembrava troppo bello. "Anche il primo taglio porta sollievo. In seguito è stato bello sentire qualcosa. E per avere il controllo su di esso. "

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    Una questione di forza di volontà?

    Impotente, avvilito, senza gioia - questi sintomi di depressione sono spesso fraintesi dagli estranei come debolezza e mancanza di volontà. Sono i tipici segni di una grave malattia mentale che può colpire qualsiasi riunione. Ne soffre uno su dieci nel corso della sua vita. Tuttavia, circolano ancora molte voci e errori. Leggi qui cosa c'è che non va nei miti della depressione più comuni.

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    Gli antidepressivi creano dipendenza

    Molti credono che le droghe siano causa di dipendenza dalla depressione (chiamate antidepressivi). È sbagliato. I farmaci non li spingono a volere sempre di più, né li rendono in qualche modo "alti". C'è il pericolo di dipendenza nel sonno e nei sedativi come il Valium. Tuttavia, questi non sono antidepressivi!

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    Adesso mettiti insieme!

    Il fatto è che la depressione è sempre esistita. L'impressione che più persone abbiano sofferto di tristezza patologica per diversi anni è facile da spiegare. La depressione è chiamata depressione e non si nasconde come in passato con diagnosi alternative come dolore cronico, tinnito, fibromialgia, ecc. Inoltre, sempre più persone hanno il coraggio di chiedere un aiuto professionale. Presumibilmente, i medici riconoscono la malattia più velocemente di 20 anni fa. Per tutti questi fatti parla, che sempre meno persone si suicidano. Tutti conoscono la sensazione di essere sopraffatti, esausti, tristi o disperati. Con la forza di volontà puoi superare questi minimi temporanei. Ma una vera depressione è diversa.Le persone depresse non riescono a uscire dal buco nero da sole. Sono pietrificati, si sentono interiormente come se fossero morti. Le persone sane non riescono a capirlo. Il consiglio ben intenzionato: "Adesso ti unisci!" è quindi l'Apell sbagliato.

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    Gli antidepressivi cambiano la personalità

    Gli antidepressivi agiscono sui processi funzionali disturbati nel cervello. Molti malati temono che la loro personalità cambierà quando prenderanno il farmaco. Ma non ti preoccupare, non è così. Solo i tipici cambiamenti nell'esperienza e nel comportamento tipici della depressione scompaiono quando inizia il trattamento. In tal caso, le persone colpite si sentono come se fossero nel loro stato di salute.

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    Colpi mortali come innesco

    Condizioni di vita stressanti come la morte di un membro della famiglia, la separazione o il sovraccarico del lavoro possono, ma non devono necessariamente precedere la depressione. Anche eventi positivi come un esame superato, un matrimonio o una promozione causano stress e sono possibili fattori scatenanti. Spesso, tuttavia, non è possibile trovare cause esterne. Gli esperti suggeriscono che diversi fattori svolgono un ruolo nello sviluppo della depressione. Oltre alle influenze psicosociali, c'è anche una predisposizione genetica.

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    Rilassati!

    Una bella vacanza o un sacco di sonno - nella depressione, entrambi sono piuttosto sfavorevoli. In uno strano ambiente la disperazione e la disperazione sono sentite ancora più intense. Il lungo sonno può persino peggiorare i sintomi depressivi. D'altra parte, è stato dimostrato che la privazione del sonno porta ad un improvviso miglioramento dei sintomi di circa il 60% delle persone colpite, anche se non permanentemente.

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    Le lamentele fisiche ti rendono depresso

    La depressione è spesso associata a disturbi fisici come mal di testa o mal di schiena, rumori dell'orecchio o problemi cardiaci. Se adeguatamente predisposte, queste malattie possono scatenare la depressione. Più spesso, tuttavia, accade il contrario: a causa della depressione, il paziente sente i sintomi fisici più forti. A volte sono in primo piano così fortemente che la causa mentale passa inosservata per molto tempo.

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    La fatica del lavoro è la colpa

    Il lavoro quotidiano sta diventando sempre più veloce, la linea tra tempo libero e lavoro sta diventando sempre più sfocata. In realtà, non è stato dimostrato che lo stress da lavoro stesso è l'innesco per la depressione. Perché i lavoratori non incontrano la pesante malinconia più spesso delle altre persone.

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    Sempre più persone stanno diventando depresse

    Il fatto è che la depressione è sempre esistita. L'impressione che più persone abbiano sofferto di tristezza patologica per diversi anni è facile da spiegare. La depressione è chiamata depressione e non si nasconde come in passato con diagnosi alternative come dolore cronico, tinnito, fibromialgia, ecc. Inoltre, sempre più persone hanno il coraggio di chiedere un aiuto professionale. Presumibilmente, i medici riconoscono la malattia più velocemente di 20 anni fa. Per tutti questi fatti parla, che sempre meno persone si suicidano.

Sé controllato

Gli auto-feriti di solito non solo dominano il dolore, ma anche il loro comportamento sul lavoro, nelle attività ricreative e al tavolo da pranzo. La dipendenza e i disordini alimentari sono compagni frequenti. Anche Nadine le ha infilato un dito in gola quando pensava di aver mangiato troppo. Era sottile come un manico di scopa.

Dopo circa sei anni, Nadine ha smesso di grattarsi - "proprio così", dice. La giovane donna non ha mai fatto alcuna terapia. "Sono ancora uno dei tipi sfacciati, estremi", dice lei stessa, oggi non prende più il coltello se fallisce nel lavoro o nello sport. Ma sta ancora cercando deliberatamente situazioni dolorose: corre letteralmente a vomitare. In una terapia avrebbe potuto imparare a trovare alternative per il suo comportamento autodistruttivo - per trovare un approccio più affettuoso e più indulgente verso se stessa.

Recentemente ha trovato una vecchia lama di rasoio e l'ha appena buttata via. Anche se si rade le gambe o tiene un coltello nella mano lentigginosa, l'impulso di segnare si spegne. Almeno questo episodio della sua problematica infanzia l'ha superata...

* Nome modificato dall'editor.


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