Tiglio, fiore di tiglio (tilia flos)

Sudato - protegge le mucose - aiuta con il raffreddore.

Tiglio, fiore di tiglio (tilia flos)

Lindenblüte

Per molte persone, il profumo dei fiori di tiglio è uno dei ricordi d'infanzia. Per il raffreddore, il tè ai fiori di tiglio era quasi inevitabile come rimedio casalingo per lungo tempo. Oggi, il tè ai fiori di tiglio puro non è più così diffuso. Combinazioni di fiori di tiglio con corteccia di salice, timo o meadowsweet e sambuco troveranno più acquirenti.

Il fiore di tiglio è stato attribuito un effetto sudato per generazioni. Per i raffreddori, la pianta medicinale per aiutare la malattia di auszuschwitzen. Non è stato studiato scientificamente se ciò sia effettivamente possibile. Gli esperti discutono anche sul fatto che il fiore di tiglio causi l'effetto del sudorifero. Molti medici ritengono che l'effetto sudato sia causato solo dal tè caldo e / o dall'idratazione aumentata.

Fiore di tiglio della pianta medicinale (Tilia flos) presto

  • sudato, protegge le mucose, allevia la tosse e il mal di gola
  • Utilizzare in tè di fiori di tiglio contro il raffreddore, di solito in combinazione con altre piante medicinali
  • Non sono noti effetti collaterali significativi
  • niente bagni di sudore con foglie di tiglio in gravidanza avanzata
  • Indicazione: raffreddore con tosse o tosse, mal di gola.

Ingredienti e modalità di azione

Nei fiori di tiglio, le mucillagini costituiscono la più grande percentuale di ingredienti medicamente preziosi. Inoltre, la pianta medicinale contiene tannini, efficaci coloranti vegetali (flavonoidi) come la quercetina e la rutina. L'eugenolo è incluso nell'olio essenziale del fiore di tiglio.

Azione inducente al sudore

La fitoterapia presuppone che i principi attivi dei fiori di tiglio stimolino la circolazione sanguigna espandendo i vasi sanguigni. Come questo effetto, alla fine, sudato si manifesta, ma non viene spiegato. I benefici della sudorazione a freddo, tuttavia, sono chiaramente visibili: l'aumentata attività circolatoria, il sistema immunitario è supportato e la guarigione accelerata. L'effetto rinfrescante della sudorazione riduce anche la febbre e riduce la percezione del dolore.

Effetto lenitivo sulla tosse

L'effetto calmante del tè di fiori di tiglio sullo stimolo della tosse è spiegato dal contenuto di mucillagini e tannini. Le sostanze mucose formano un film protettivo sulle mucose delle vie respiratorie, così che le vie respiratorie irritate e infiammate si fermano.

I tannini inoltre sigillano le mucose contro gli agenti patogeni. Ciò impedisce la ricolonizzazione dei germi e riduce la tosse. L'aumentata idratazione attraverso una cura del tè facilita anche la liquefazione delle secrezioni bloccate nelle vie aeree. Il muco bronchiale meno duro può essere tossito via meglio e più facilmente.

Supporto della difesa del corpo

Gli oli essenziali e i flavonoidi dei fiori di tiglio possono attivare il sistema immunitario. Sostenendo la difesa del corpo, promuovono anche la guarigione del raffreddore.

Applicare fiori di tiglio

Il fiore di tiglio viene offerto principalmente come parte del tè freddo. Il loro uso per raffreddori o infezioni influenzali è innocuo. Per i bambini di età superiore ai quattro anni, il tè ai fiori di tiglio ha un effetto particolarmente positivo, secondo Naturheilkunde. Tuttavia, questo reclamo non è investigato in modo indipendente.

A causa delle proprietà attivanti circolatorie, le donne in gravidanza avanzata dovrebbero consultare il proprio medico prima di utilizzare bagni di sudore ai fiori di tiglio.

Preparare il tè ai fiori di tiglio

Per una tazza di tè, versare un cucchiaino (circa 1,5 g) di fiori di tiglio essiccati tagliati con 200 ml di acqua calda (non bollente). Lasciare riposare per 10-15 minuti, filtrare e bere a piccoli sorsi.

Il tè con fiori di tiglio dovrebbe sempre essere preparato al momento. Per i raffreddori, bere una tazza di tè appena preparato due o tre volte al giorno. Nell'ultima tazza del giorno prima di andare a letto, puoi mescolare il tiglio in parti uguali con lavanda, foglie di melissa o coni di luppolo. Da questa miscela lenitiva, prendi anche un cucchiaino per una tazza di tè.


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