Pelle grassa

Chi ha la pelle grassa, può fare molto per migliorare l'aspetto della pelle. Leggi qui come utilizzare al meglio la pelle del viso grassa.

Pelle grassa

Sembra untuoso, brilla e tende alle impurità: pelle grassa di solito colpisce il viso, a volte anche l'area superiore della spalla e della schiena. Le ghiandole sebacee sono in difetto. Producono troppo del lubrificante effettivamente molto utile, che mantiene la pelle elastica e protegge dalle influenze ambientali. Chi ha la pelle grassa, può fare molto per migliorare l'aspetto della pelle. Leggi come si forma la pelle grassa e come prendersi cura della pelle grassa.

Pelle grassa: cause

Nel derma, derma medicamente, si trovano le ghiandole sebacee. Producono continuamente una miscela di sostanze grasse, il sebo. Il sebo è costituito da trigliceridi, acidi grassi, cere e colesterolo e proteine, la composizione esatta è diversa individualmente. Pertanto, il grado di untuosità della pelle varia da persona a persona. Lo scopo del sego è quello di ingrassare la superficie della pelle e impedirne l'essiccazione. Inoltre, il sebo protegge la pelle dalle influenze esterne e dall'ingresso di agenti patogeni.

Eccesso di produzione di sebo

Tuttavia, a volte le ghiandole dell'ontano producono troppo sebo, con conseguente pelle grassa con pori dilatati. La pelle grassa ha un aspetto opaco, più spessa della normale e incline alla cornea e impurità come brufoli e punti neri.

Questi fastidiosi effetti collaterali della pelle grassa si presentano quando le singole ghiandole sebacee si intasano a causa di una sovrapproduzione. Quindi il sebo non può più defluire, il che porta ad un maggiore insediamento di batteri propri della pelle. I microrganismi decompongono il sebo, producendo acidi grassi liberi. A loro volta, questi innescano le infiammazioni che si manifestano sotto forma di punti neri e brufoli. Nel peggiore dei casi, si forma un acne, che può influenzare la schiena e le spalle e il viso.

Diversi fattori di influenza

Responsabili per l'eccessiva produzione di sebo sono diversi fattori. Nella maggior parte dei casi, la causa della pelle grassa nella stimolazione delle ghiandole sebacee da parte degli androgeni, quindi gli ormoni sessuali maschili. Anche il corpo femminile produce questi ormoni in modo che la pelle grassa possa essere ugualmente comune negli uomini e nelle donne. Soprattutto nella pubertà, la pelle grassa spesso si verifica a causa dell'allora maggiore produzione di androgeni. Con l'aumentare dell'età, la pelle normalizza di nuovo di nuovo. Altri fattori che favoriscono la pelle grassa sono:

  • stress
  • Dieta unilaterale con troppo grasso e zucchero
  • consumo di alcol
  • Interruzione della funzione della corteccia surrenale
  • Disturbo della funzione ovarica
  • Disposizione familiare
  • La malattia di Parkinson della malattia nervosa

Inoltre, alcuni farmaci come i corticosteroidi possono non solo causare la pelle grassa, ma anche l'acne.

Cosa fare per la pelle grassa?

La pelle grassa e lucida disturba il viso. Dopo tutto, una carnagione alabastro opaca a pori sottili è considerata un ideale di bellezza. Spesso, la cosiddetta zona T è particolarmente colpita: fronte unta, naso unto, mento unto. La ragione: in queste aree ci sono più ghiandole sebacee che nella pelle delle guance.

Suggerimenti contro la pelle grassa

Fondamentalmente, la pelle grassa è relativamente insensibile alle influenze ambientali come il caldo, il freddo e il sole. Rimane teso rispetto alla pelle normale e forma le rughe in ritardo. Tuttavia, poiché la pelle grassa e grassa tende a imperfezioni, è importante una pulizia accurata e regolare con prodotti speciali per la pelle grassa. Inoltre, la pelle grassa ha bisogno di cure. Dovresti fare attenzione a non sgrassare completamente la pelle grassa. A causa che distrugge il manto lipidico-acqua naturale (mantello acido) della pelle e stimola anche le ghiandole sebacee a produrre su ancora più sebo per compensare la perdita di grasso.

Numerosi rimedi efficaci per la pelle grassa possono essere trovati in farmacie e drogherie. I prodotti assorbono il grasso in eccesso, lo legano, rallentano la produzione delle ghiandole sebacee e contrastano le imperfezioni. Così tu delicatamente ed efficacemente pulisci e cura la tua pelle grassa. Viso, spalle e schiena possono essere trattati con successo con:

  • Latte detergente con proprietà assorbenti il ​​grasso
  • Creme o gel senza grassi con pH neutro o leggermente acido adatti al pH naturale della superficie cutanea (5,5)
  • Peeling contro la pelle grassa
  • Tonico tonificante con ingredienti antibatterici
  • Creme idratanti e non untuose con protezione UV leggera

La giusta dieta

Ciò che mangiamo ha un grande impatto sulla nostra pelle. Pertanto, la scelta del cibo gioca un ruolo importante nella lotta contro la pelle grassa: dieta e abitudini alimentari dovrebbero essere rivisti e ottimizzati criticamente se necessario. È particolarmente importante consumare poco grasso e zucchero, poiché entrambi possono stimolare ulteriormente la produzione di sebo.Particolarmente indicato per la pelle grassa è una dieta equilibrata con abbondanza di frutta e verdura, che fornisce alla pelle tutti i nutrienti necessari e non stimola la produzione di sebo.

I prodotti animali dovrebbero essere presenti nel menu con moderazione, in quanto di solito contengono molti acidi grassi saturi, che mettono a dura prova la pelle grassa. Se hai la pelle grassa, dovresti anche assicurarti di bere abbastanza acqua, preferibilmente ancora minerale. Gli esperti raccomandano anche di mangiare abbastanza vitamina A e zinco dalla dieta - entrambi hanno un effetto positivo sulla pelle grassa.

I buoni fornitori di vitamina A sono fegato, pesce di mare, burro e formaggio. Nella forma del precursore del beta-carotene, la vitamina A si trova anche nelle verdure e nella frutta, come carote, spinaci, broccoli, peperoni, ciliegie o pompelmi. Soprattutto lo zinco si trova nelle piantine di segale e grano, semi di girasole, crusca di frumento, anacardi, formaggio e noci del Brasile.

In alcuni casi può essere utile per la pelle grassa per fornire le sostanze tramite integratori alimentari. Tuttavia, non dovresti mai decidere da solo. Chiedi al tuo dottore se l'assunzione aggiuntiva di vitamina A o zinco ha senso per te. Perché gli integratori alimentari comportano sempre il rischio di assumere troppo del rispettivo ingrediente - con conseguenze negative per l'organismo.

Home rimedi per la pelle grassa

Chiunque voglia fare qualcosa di naturale per una buona dieta contro la pelle grassa può ricorrere a rimedi casalinghi comprovati. Per esempio contro la pelle grassa:

  • Aloe vera
  • acqua di cetriolo
  • camomilla
  • farina di mandorle
  • calendula
  • millefoglie
  • crauti
  • pomodori
  • noci
  • crusca di frumento
  • limone

Questi prodotti naturali possono essere utilizzati per creare miscele detergenti e nutritive altamente efficaci contro la pelle grassa:

Latte detergente dall'acqua di cetriolo e dal tuorlo d'uovo Per questo latte detergente, affettare un cetriolo fresco, metterlo in una brocca e riempire con acqua. Quindi mescolare un po 'dell'acqua di cetriolo con un tuorlo d'uovo e usare la lozione per una pulizia delicata del viso.

Pasta di lavaggio con crusca di mandorle Mescolare una tazza di crusca di mandorle con 250 ml di latte intero e 15 ml di olio di mandorle fino a formare una pasta liscia. Applicare la pasta sul viso e massaggiare con delicati movimenti circolari. Quindi rimuovere con acqua tiepida.

Lozione chiarificante con latticello e limone Mescolare un po 'di latticello con una spruzzata di succo di limone e tamponare la faccia precedentemente pulita.

Bagno turco con camomilla Un bagno di vapore pulisce i pori e calma la pelle. Versare due cucchiai di fiori di camomilla o fiori di calendula in una ciotola resistente al calore di circa 1,5 litri di acqua bollente. Lasciare impregnare la miscela per dieci minuti e poi piegarla per circa 15 minuti, circa 30 centimetri sopra di essa.

Per aumentare l'effetto, puoi mettere un asciugamano sopra la testa e la ciotola, in modo che il vapore non possa fuoriuscire. Quindi tampona delicatamente la pelle con un fazzoletto di carta e una crema con una lozione delicata.

Maschera viso con crauti Insolito ma efficace: mettere i crauti crudi sulla pelle per circa 20 minuti. L'erba è chiarificante e lenitiva.

Anche dall'interno puoi fare qualcosa per la pelle grassa. Teem si fonde con alcune erbe medicinali, come un mix di dente di leone, ortica e foglie di betulla, hanno dimostrato il loro valore. Per la preparazione mescolare gli ingredienti in parti uguali e versare sopra un cucchiaino di esso con 250 millilitri di acqua bollente. Lascia che il tè si impregni per cinque-sei minuti e bevi tre tazze al giorno per un massimo di cinque settimane - una benedizione per pelle grassa.


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