Piantaggine (plantago lanceolata)

La piantaggine di ribwort è un rimedio a base di erbe molto ben tollerato ed efficace per mal di gola e tosse e piccole ferite.

Piantaggine (plantago lanceolata)

Piantaggine (Plantago lanceolata)

Per lo sciroppo per la tosse, la maggior parte delle persone pensa all'edera, al marshmallow o al timo. Piantaggine ma è una delle piante medicinali meno conosciute. Ha plantago lanceolata, il nome latino della piantaggine di ribwort, se merita più risalto sull'effetto contro la tosse irritante e mal di gola. La pianta medicinale non ha effetti collaterali ed è ben tollerata in tutte le circostanze.

Spitzwegerich non solo attenua i sintomi del raffreddore di cui sopra. Inoltre si prende cura della pelle e aiuta la pelle ferita a rigenerarsi più velocemente.

Nell'ultimo test antidoping di Stiftung Warentest, nell'agosto 2014, il ribwort come medicinale per la tosse è stato confrontato favorevolmente. È classificato come "limitato". L'avvertenza è che i tester vorrebbero vedere più studi di efficacia.

A causa delle sue proprietà antibiotiche ed emostatiche, la piantaggine è la pianta medicinale dell'anno 2014.

Ribwort plantano della pianta medicinale a breve

  • allevia il mal di gola, riduce la tosse, combatte i batteri e l'infiammazione; effetto astringente sulle lesioni della pelle
  • molto ben tollerato, senza effetti collaterali, interazioni o controindicazioni conosciute
  • Preparazione di tutta la pianta (senza radice), spesso in sciroppo per la tosse, ma anche come tè e per buste o inalazioni
  • Indicazioni: tosse irritante (tosse secca), mal di gola, infiammazione della mucosa della bocca o della gola, trattamento di supporto per lesioni minori come punture di insetti, ma anche eczema (uso esterno)

Modalità di azione del ribwort

Come con molte altre piante medicinali, non tutta l'efficacia della piantaggine è studiata scientificamente. Gli esperti concordano sul fatto che la mucillagine nella piantaggine riduce significativamente il mal di gola e la tosse. Queste mucillagini sono costituite da zuccheri multipli a catena lunga, che rappresentano fino al 6,5% della massa di ribwort.

Gli effetti positivi della guarigione della ferita sono spiegati da due modalità di azione. I tannini nella piantaggine di ribwort rendono il contratto della pelle (effetto astringente), che aiuta a fermare il sanguinamento e a guarire meglio la pelle. Il lieve effetto antibiotico di altri ingredienti come l'aucubina supporta anche la guarigione delle ferite. Le foglie di ribwort schiacciate sulle punture di insetti aiutano a ridurre gonfiore e prurito.

Usa piantaggine

Il modo più semplice per usare la ribwort è quello di rifinire succhi, sciroppi o tè. Troverete una ricca selezione di preparati con piantaggine come ingrediente singolo o componente di una combinazione.

Fai il tè e lo sciroppo di senecione te stesso

Puoi anche raccogliere ed elaborare bacche di ribwort da soli. La pianta medicinale cresce sui bordi delle strade e nei prati. La piantaggine di Ribwort è più efficace se la si raccoglie in primavera e all'inizio dell'estate prima della fioritura (da maggio a settembre). La pianta è facile da asciugare all'aria. Quindi tagliare l'erba secca e tenerla ermetica e protetta dalla luce.

Ricetta per il tè di piantaggine

2 cucchiaini di piantaggine tagliata a fette e secche a 250 ml di acqua bollente, lasciare riposare per 15 minuti e poi scolare. Per diminuire il gusto amaro, addolcire con il miele. Da 2 a 3 tazze al giorno riducono la tosse e il mal di gola in genere entro 2 giorni.

La mucillagine di nervwort è meglio utilizzata se si utilizza un approccio a freddo. Basta aggiungere da 2 a 4 g di foglie di ribwort a fette in 200 ml di acqua fredda. Filtrare dopo 2 ore e far bollire brevemente. Quindi bevi il tè lentamente e a piccoli sorsi.

sciroppo di piantaggine

Far bollire 5 cucchiai di ribwort con 500 ml di acqua, quindi lasciarli riposare per 30 minuti. Scolare il brodo e lasciare che si riduca a circa la metà. Quando la salsa bollita di ribwort si è raffreddata a circa 40 gradi, aggiungere 150 grammi di miele. Mescolare finché il miele non si è sciolto. Riempire lo sciroppo in flaconi protetti dalla luce e conservare in un luogo fresco.


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