Schroth

Con una cura schroth non dovresti solo perdere peso - qui scoprirai cosa c'è dietro la cura di schroth.

Schroth

il Schroth è un metodo di digiuno con cui il corpo disintossica e varie malattie vengono alleviate o evitate. Un effetto collaterale è la perdita di peso a volte considerevole in questo corso, in cui si alternano bere e asciugare giorni. Leggi qui le informazioni più importanti sulla cura di Schroth.

Cos'è una cura Schroth?

Lo Schrothkur fu fondato dal carrettiere Johann Schroth (1798-1856), che imparò ad apprezzare l'effetto curativo delle buste umide, ferendosi il ginocchio dopo uno zoccolo. Ha anche osservato che gli animali malati non mangiano, ma bevono solo.

Da questo sviluppò il nome che gli diede Schrothkur. "Original Schrothkur" è una dieta vegetariana con un elevato contenuto di carboidrati e basso contenuto di sale, grassi e proteine. Principalmente ci sono riso, semola o farina d'avena, frutta e verdura cotta e panini secchi o al giorno d'oggi spesso "Kurgebäck". La dieta è completata da pacchetti di salute.

Ecco come funziona una cura Schroth

Ci sono tre giorni secchi con due piccoli e due grandi giorni di bevute.

Idratazione nelle varie fasi di Schrothkur

Giornate secche: 1 bicchiere di tè, 1 bicchiere di succo di frutta con una grappa al ginepro

Piccole giornate di bevute: 0,5 litri di liquido

Grandi giorni di bevute: 1 litro di acqua, tè o succhi; l'idratazione può essere regolata individualmente. Nella versione originale, una parte del liquido è presa sotto forma di vino bianco termale (come ordinato dal medico), ma oggi questo è solitamente sostituito da succhi di frutta o verdura.

Stazionario Schrothkur

La cura Schroth viene di solito eseguita stazionaria per diverse settimane. La dieta speciale in combinazione con la sudorazione ha lo scopo di disintossicare e disintossicare il corpo. Secondo Schroth, i giorni secchi attingono acqua e sprecano prodotti dal sangue, e bevono giorni a sciacquarli attraverso l'eccesso di acqua attraverso i reni e la pelle.

Il vino, così Schroth, si risveglia per il suo effetto drenante in combinazione con gli altri componenti della spa "Malattie dal sonno e le rimuove dal corpo." Il grappa al ginepro scrive anche un effetto positivo sul processo di drenaggio.

Ciò porta uno Schrothkur

Si dice che una cura Schroth aiuti con varie malattie, ad esempio diabete mellito, acne, dermatite atopica, emicrania o disturbi reumatici.

In una cura di tre settimane, potresti anche perdere fino al dieci percento del suo peso corporeo. Ma anche se non dovrebbe essere così tanto: con pochi chili in meno sicuramente uscirai dalla spa.

Rischi di una cura Schroth

Nella cura originale Schroth ha minacciato le carenze liquide. La somministrazione concomitante di alcol con una piccola quantità di bevande analcoliche ingerita deve essere vista in modo critico.

Non ci sono prove scientifiche sull'efficacia dell'idratazione e del vino che cambiano.

Schrothkur: Conclusione

Mentre la cura Schroth originale non è raccomandata, la "Nuova cura Schroth" può essere un buon inizio per un cambiamento di dieta salutare, poiché mira a modificare a lungo termine il comportamento alimentare. L'effetto yo-yo è probabilmente in questa forma di Schroth a causa del graduale aumento dell'apporto calorico essere piuttosto basso.


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