Perdita di peso

La perdita di peso è auspicabile in molti casi, ma può anche essere una malattia dietro di esso. Per saperne di più qui!

Perdita di peso

un perdita di peso è in molti casi ricercato: chi vuole perdere peso, mangia di meno o si muove di più per raggiungere un bilancio calorico negativo - quindi sciogliere i chili. A volte, tuttavia, involontariamente l'appetito fallisce. Se questo è il caso per un periodo di tempo più lungo, o se la perdita di peso si verifica nonostante il consumo normale, una condizione può essere alla base della perdita di peso.

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  • Cause e possibili malattie

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Perdita di peso: descrizione

Una persona perde peso ogni volta che consuma più calorie di quelle che ingerisce. In molti casi, la perdita di peso è intenzionale: per dimagrire, molti cambiano la loro dieta in cibo meno ipercalorico e si muovono di più. Abbastanza spesso, la perdita di peso non è facile.

Altri perdono peso, anche se non vogliono perdere peso. Semplicemente non hai appetito. Tutti lo sanno in poche fasi. Dolore, stress, un'infezione che si avvicina - la ragione è solitamente ovvia, e raramente la scala dopo tali episodi mostra più di uno o due chili di perdita di peso.

Tuttavia, se la disfunzione dell'appetito dura più a lungo o diminuisce, anche se l'appetito è normale o addirittura aumentato, potrebbe esserci una causa grave dietro di esso.

Perdita di peso: cause e possibili malattie

Fondamentalmente, ci sono due forme di perdita di peso indesiderata: una persona perde peso perché ha poco appetito. Gli altri perdono peso anche se mangiano normalmente o anche più di prima.

Le seguenti cause possono essere alla base della perdita di peso:

infezioni: Nelle infezioni croniche e acute l'appetito è spesso diminuito. Inoltre, ci sono spesso sintomi come fatica e prestazioni scadenti. In alcuni casi, questi sintomi sono i primi segni che qualcosa non va nel corpo. Ad esempio, le malattie infettive con perdita di peso particolarmente grave sono HIV e tubercolosi.

Perdita di peso

Stomaco, intestino e Co.: Infezioni gastrointestinali, ulcere, mucosa gastrica o pancreatite (pancreatite) possono indurre il paziente a mangiare meno a causa di nausea o dolore. In altre malattie gastrointestinali si aggiunge che i nutrienti non possono essere sufficientemente assorbiti dall'intestino nel corpo. Questo è ad esempio nelle malattie diarroiche, ma anche nelle malattie infiammatorie croniche intestinali come La malattia di Crohn il caso.

Worm infestazione: Anche perdere peso è chi ospita parassiti nel suo intestino, come una tenia di manzo o una tenia di pesce.
allergie alimentari e L'intolleranza alimentare come a intolleranza al lattosio può portare alla perdita di peso. Primo, perché sono accompagnati da gravi sintomi come dolore addominale, gonfiore e nausea, che rendono gli interessati timorosi di mangiare. Oppure il paziente si astiene spesso dai pasti perché non c'è nulla di tollerabile per lui. In alcune incompatibilità si aggiunge che il corpo può elaborare solo parzialmente il cibo ingerito. Questo è per esempio uno Intolleranza al glutine (Celiachia) il caso.

anche Malattie di altri organi può essere associato ad una perdita di appetito. Ad esempio, questo vale per uno cirrosi, uno insufficienza renale (Insufficienza renale), uno Chiusura dei dotti biliari o insufficienza corticosurrenale (morbo di Addison).

malattie metaboliche a sua volta, può innaturalmente aumentare il consumo di calorie. Un esempio è uno Tiroide iperattiva.

diabete: Persone con Diabete di tipo 1 diminuire se il livello di zucchero nel sangue non è adeguatamente regolato. Lo zucchero non viene quindi lavorato, ma distribuito sulle urine. Al contrario, i diabetici di tipo 2 hanno maggiori probabilità di essere sovrappeso.

tumori Sono spesso associati a una massiccia perdita di peso - a volte prima che la chemioterapia porti alla nausea o alla paura per la vita che costa l'appetito. Spesso una perdita di peso inspiegabile è un primo sintomo: quando i tumori crescono, privano il corpo di sostanze nutritive, così che il paziente perde peso. Questo è il motivo per cui i medici a volte parlano di "consumo di malattie".

Malattie mentali: La malattia mentale può anche portare alla perdita di peso. Nelle persone con disturbi d'ansia o depressione spesso soffre anche l'appetito. Tuttavia, le malattie possono anche essere invertite - guadagnando peso.

Disturbi alimentari: Per disturbi alimentari come l'anoressia (anoressia) o dipendenza da schiacciamentobulimia) la situazione è di nuovo diversa. Nel caso dell'anoressia, i malati devono - almeno inizialmente - combattere contro la fame.Poiché mangiano estremamente poco e spesso si esercitano eccessivamente, c'è una perdita di peso. Bulimics a sua volta soccombono ancora e ancora binge eating. Il vomito provocato artificialmente impedisce loro di aumentare. A volte addirittura perdono peso.

Farmaci e droghe: A volte anche le medicine aumentano l'appetito. Questi includono i digitalis cuore farmaci, alcuni farmaci per l'asma, i farmaci per ADD, antidepressivi e altri farmaci psichiatrici. Perdita di peso simile può verificarsi in persone che consumano droghe. Questo include - anche se ha molte calorie - e alcol.

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Perdita di peso: quando hai bisogno di vedere un medico?

Se hai perso un appetito e parecchi chili di peso per un lungo periodo senza una ragione apparente, dovresti assolutamente consultare un medico. Anche se sei piuttosto magro, dovresti andare dal medico prima piuttosto che dopo. Ciò vale anche se vengono aggiunti ulteriori reclami, come dolore o indigestione.

Ulteriori sintomi non specifici, come la stanchezza e svogliatezza possono indicare in combinazione con la perdita di peso per una malattia - a volte possono anche essere gravi.

Malattie con questo sintomo

  • binge Eating
  • cancro al colon
  • cancro allo stomaco
  • feocromocitoma
  • cancro al polmone
  • Pica
  • pancreatite
  • stenosi pilorica
  • bulimia
  • polipi gastrici

Perdita di peso: cosa fa il medico?

Diagnosi di perdita di peso

Per chiarire le cause, il medico ti chiede prima la tua storia clinica (anamnesi). Questi includono i sintomi attuali e le possibili condizioni preesistenti. È anche fondamentale chiarire se una malattia mentale o disturbi alimentari è la ragione per la perdita di peso. Importa anche se stai prendendo farmaci che potrebbero causare perdita di peso.
Questo è seguito da un esame fisico completo e vari test di laboratorio. Questi includono la determinazione degli ormoni tiroidei e un test per il sangue nelle feci. A seconda dei risultati, vengono aggiunti vari esami dell'apparato. Gli esempi sono:

  • ecografia addominale
  • Panoramica dei raggi X della gabbia toracica
  • ECG (elettrocardiogramma)
  • Tomografia computerizzata (CT)
  • Magnetic Resonance Imaging (MRI)

Gli esami possono essere utilizzati per escludere possibili cause o per fare una diagnosi.

Terapia della perdita di peso

Non tratta la stessa perdita di peso, ma la condizione sottostante.
farmaci: Contro quasi tutte le malattie associate con la perdita di peso, ci sono farmaci simili - da inibitori dell'acido per problemi di stomaco, farmaci per la tiroide attraverso di iniezioni di insulina zucchero degradanti per i diabetici.
I medicinali che aiutano direttamente contro la nausea e il vomito sono chiamati antiemetici. Sono usati, per esempio, nella terapia del cancro.
psicoterapia: I problemi di salute mentale, come la depressione, possono spesso essere alleviati con i farmaci. Un'altra opzione, tuttavia, è la psicoterapia, come la psicoterapia profonda basata sulla psicologia o la terapia cognitivo comportamentale. In particolare, i disturbi alimentari gravi difficilmente possono essere tenuti sotto controllo senza l'aiuto psicoterapeutico. I tossicodipendenti dipendono anche dal supporto terapeutico dopo il ritiro.
Procedure operative In alcuni casi, come l'occlusione dei dotti biliari dovuta ad aderenze, tumori o calcoli biliari, è necessario un intervento chirurgico.

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    Cookies, vin brulè, bitte - Advent ospita una serie di culinarie Genüssen.Ein alcuni semplici suggerimenti possono aiutare a limitare i danni di gola - in modo da poter iniziare il nuovo anno con la coscienza pulita.

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    Senza muovere la dieta rigorosa non aiuta nel lungo periodo: non sempre deve essere una maratona - una passeggiata dopo il lavoro, a piedi o scale dello shopping invece di ascensori possono essere facilmente incorporati nella vita di tutti i giorni.

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    L'alcol contiene molto zucchero e quindi anche molte calorie: quindi fai attenzione ai cocktail, al vino e alla birra - limitati a piccole quantità o ad un accesso uguale a alternative non alcoliche.

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    Prendi cibi ricchi di amido e di fibre come riso integrale, pasta integrale, patate, verdure come piatto principale. Questo non ti fa solo restare più a lungo. La fibra alimentare abbassa il colesterolo e inibisce gli enzimi che provocano la scissione del grasso, quindi il grasso corporeo può essere assorbito meno nel corpo.

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    Sono ammessi piccoli peccati: Pianifica i tuoi cibi e dolci preferiti e goditi i piccoli peccati in modo abbastanza consapevole. Perché tutto ciò che è proibito ha un fascino speciale. Una volta che sei diventato debole, hai ancora più probabilità di colpire - e lo rimpiangi ancora di più dopo.

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    Un semplice trucco per perdere peso: mangia una porzione di insalata prima del piatto principale. Questo riempie lo stomaco e salva calorie.Dopo tutto, se mangi la tua pasta, la cotoletta o la frittata in seguito, ti riempirai più velocemente e mangerai di meno.

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    Perdere peso inizia con lo shopping: non andare mai al supermercato con lo stomaco vuoto! Se hai fame, compri sempre più spensieratezza. E questo è un male per la sua linea: Perché invece di uva e mele poi atterrare di nuovo, ma cibi spazzatura come biscotti e del cioccolato in ciotola spuntino.

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    Chi Viene i più golosi, prendere ma per un cambiamento di frutta secca, come uva passa, prugne, mele o frutta dolce come le banane, uva ecc Queste alternative sane di cioccolato & Co. in silenzio, non solo il desiderio per i dolci, ma anche fornire più fibra preziosa.

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    La stagione dei bikini si avvicina! Quindi è giunto il momento di affrontare i suoi chili in più. Così risparmi le calorie e perdi i chili indesiderati - senza tormentare e morire di fame.

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    orsetti gommosi, patatine, cioccolatini: Evitare sicuri di acquistare dolci e snack per azione e per creare un vero e proprio spuntino stock. L'intenzione di mangiarne solo un po 'di solito non funziona. Perché più il Knabberkram è in giro a casa, più mangi.

Perdita di peso: puoi farlo tu stesso

Se la tua perdita di peso è dovuta alla mancanza di appetito, puoi superare in astuzia la tua disabilità alimentare.
Mantenere i pasti regolari: Il corpo è un animale abitudinario. Se è calibrato ai pasti regolari, alla fine verrà segnalato automaticamente, quindi mangi sempre gli stessi tempi, anche se sono solo pochi morsi.
Muoviti: L'esercizio, soprattutto all'aria aperta, stimola l'appetito. Anche una camminata più lunga può aiutare.
Preparato amorevolmente: L'occhio sta mangiando. Se prepari e servi il cibo con amore, è più probabile che lo animi.
Lo zenzero stuzzica l'appetito: Bere acqua allo zenzero per tutto il giorno - questo favorisce la digestione e l'appetito. Basta versare alcune fette di zenzero su di esso con acqua calda e lasciare fermentare.
L'amaro ti rende affamato: Anche tutto ciò che è amaro fa fluire i succhi gastrici, promuovendo così la digestione e l'appetito. Un esempio: mezzo pompelmo al mattino, insalata di rucola o cicoria all'ora di pranzo.
In comunità ha un sapore migliore: Coloro che non mangiano da soli non solo si siederanno più a tavola, ma mangeranno anche di più.
Ben stagionato è mezzo vinto: A un'età più avanzata, le capacità sensoriali diminuiscono - anche il senso del gusto soffre. Soprattutto agli anziani non piace più il cibo. Per questo motivo, lo rende particolarmente aromatico - non necessariamente con molto sale, ma con erbe e spezie.
Addio allo stress Molto spesso, la perdita di peso è correlata allo stress. Le tecniche di rilassamento possono aiutare qui: dal progressivo rilassamento muscolare attraverso l'allenamento autogeno alla meditazione o al tai-chi.


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